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#27 4. November 2008, 10:22
dj_feivel DJ Deejay Status: Offline Beiträge: 2.048 Registriert seit: 24. June 2005 Ort: Wien	oder man trainiert eine möglichst andere muskelgruppe, wobei das ja nicht immer klar abgegrenzt werden kann. ich seh aber meistens auch zu, dass 1 tag pause dazwischen ist (das sind dann die lauf- bzw. box-tage bei mir). gibts hier eigentlich niemanden, der muay thai macht...? __________________ www.u-4.at

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