raucher zum nichtraucher...

[Chris B.]

Zitat von micki0279

Vorher warens 4-5 Schachteln die Woche

so in etwa wars bei mir bis gestern auch

[BuLLJay]

Echt Respekt Chris wennst das durchziehst!

Bzgl. dem aufstehn und eine rauchen. Ich habs mir schon so angwöhnt,das ich vorher was frühstücke und dann erst eine rauche! Ich schieb die erste Zigarette immer so lang wie möglich raus

[aqualoop]

also nach dem aufstehen hab ich die ganzen jahre als raucher nie eine geraucht. ich fand das immer so eklig und am morgen grauste mir richtig davor. also ich hab da mindestens mal 5-6 stunden vergehen lassen bis zur ersten
mit einem wort, mir wars immer ein rätsel, wie die meisten gleich mal im bett eine rauchen können..igitt!

naja und nochwas: ich hab nicht aufgrund des finanziellen aufgehört, denn da wär ein päckchen am tag schon drin gewesen, sonst gibt man das geld für was anderes aus. bei mir war der grund erstens meine gesundheit, denn ich denke, man muss sich nicht absichtlich kaputt machen oder? und ich denke, ich könnte mir das einfach nie verzeihen, wenn ich lungenkrebs oder ein raucherbein kriegen würde!
zweitens steigt einfach das lebensgefühl enorm durchs nichtrauchen. man schmeckt besser, riecht besser, fühlt sich fitter und besser, hat mehr kondition etc.

wenn man näher darüber nachdenkt, was man da jahrelang gemacht hat. es ist bei näherer betrachtung echt abartig, rauch einzuatmen, der einem nur schadet und in keinster weise nutzt! von einem bier hab ich wenigstens was, das schmeckt mir. eine zigarette is nur grausig. das man sie nicht als grausig empfindet, ist letztendlich nur die gewohnheit, noch viel abartiger

also bitte an alle hier. ich denke, ihr seid keine dummen menschen und habt schon was im hirn. wenn ihr durchschnittlich intelligent seid, lasst das rauchen bleiben. ich habs immerhin auch geschafft oder

[Chris B.]

Zitat von aqualoop

naja und nochwas: ich hab nicht aufgrund des finanziellen aufgehört, denn da wär ein päckchen am tag schon drin gewesen, sonst gibt man das geld für was anderes aus.

ich könnte es mir auch leisten, aber wenn ich den betrag im monat sehe, dann mag ichs mir nicht leisten... es macht ja nichts, dass das geld für was anderes draufgeht... denn von so ziemlich allem hab ich mehr als von tschick. um das geld was ich für tschick ausgegeben hab, kann ich mir alle 6 monate einen synthesizer um mehr als 1000€ kaufen!

[aqualoop]

trotzdem, im vordergrund sollten gesundheitliche aspekte stehen, sonst sind die erfolgschancen relativ gering!

na fangen wir mal so an: seit wann hast du geraucht und wieviel?

[Chris B.]

von 17 bis gestern, also gute 4,5 jahre...

ja zuletzt hat ein packerl für einen tag + paar stunden des darauffolgenden tages gereicht, mal länger mal kürzer. also wie vorhin schon geschrieben 5packal in der woche kann man sagen... freundin hab ich egtl auch immer gleich ein packerl mitgekauft - also doppelte ausgaben... und wenn man somit rechnet... die längste zeit bin ich aber mit 4-7 zigaretten am tag ausgekommen, aber dann kam eben zivildienst (langweile etc.), dann arbeitssuche nachm zivildienst (langweile etc.), und seit oktober 2007 arbeit

in der schule hat man halt die möglichkeit nicht so (nur in den pausen), auf arbeit könnt ich ja rauchen wann ich will... da raucht man automatisch mehr und mehr...

die rechnung die mich dazu gebracht hat aufzuhören:
~1,5 packerl am tag (2 personen) x 3,70 x 30 = ~166,5€ / Monat.

wenns mal bissl mehr is, sind das 200€ im monat... alter! 200€

[RAZE]

oder fast fast 45€ in der Woche --> da kann man schon ein bisschen was tanken..