Ich mach das z.B. mit Soundforge. Da gibt es ein "Normalisieren"-Tool. Damit kann man entweder den Maximalausschlag auf eine gewisse db-Anzahl (bis max. 0 db, ist eh klar) festlegen oder die RMS-Lautstärke (Loudness) anpassen.
Ist sehr hilfreich, wenn man von unterschiedlichen Medien aufnimmt.
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