Also, Kaffee dehydriert den Körper.
Wenn man da nicht anständig Wasser dazu trinkt, ist das nicht gesund.
Früher habe ich auch vier bis fünf Heferln aus meiner unverwüstlichen Saeco Vienna geschlürft, heute nur noch eine in der Früh.
Den Rest des Tages nur mehr Tee (mache mir da immer eine Thermoskanne voll).
Zur Zeit Rooibos-Tee (hat viel Vitamin C).
|