Also für solche Fälle hab ich Vollbackup (drivesnapshot) und eine bartpe "artige" Notfall CD, mit der ich Backups in rund 20 min einspielen kann(kommt natürlich drauf an, wieviele Daten etc. gebackupt wurden).
Aber um an die Daten zu kommen, reicht eine Knoppix DVD auch völlig aus - nur beim Schreiben dürftest du da Probleme bekommen(was du für ein Backup jetzt nicht unbedingt brauchst
).
Wie schon oben angesprochen, mit der Rettungskonsole deiner XP CD dürftest du den Bootsektor wunderbar repariert bekommen!
Grüße,
Stefan