Zitat:
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Zitat von schokohasi
aber der gesündeste sport, wird alles trainiert, gut für die wirbelsäule .. , werd ich im winter glaub ich wieder öfters machen hab ich mir vorgenommen  |
wenn mans richtig macht! (was die wenigsten tun).
die meisten kraulen mit den füßen zum beispiel, kann
man sehr gut beobachten. kraulen sollte man jedoch
mit dem gesamten bein. wer das mal probiert hat wird
den unterschied merken
