naja hab mich gefreut als ein arzt mir sagte, dass ich eigentlich nur durch massiven muskelaufbau (also kraftkammer) wirklich zunehmen kann... weil ich einen hang zur diabetes hab... kann mampfen was ich will und nix geht weidda
krafttraining hab ich kein bock, so lang hockn jedes mal und musik ghört auch gmacht...
(aber ich merk, dass es dank nikotinstop bisschen rauf geht ^^ mal schaun wie weit)