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Zitat von Chris B.
was für ein sport?! konditionsspport wär wohl, das maß aller dinge... 
vielleicht hast viel an muskulatur zuglegt... muskelmasse schwerer als fett!  |
hauptsächlich eh ausdauersport. ich hab mich 3x die woche ins gasometer fit in geschleppt und mir dort auf den ausdauerdingern fast die kugel gegeben
und dann noch bissal kraftraining auch, also bauch und arme etc.
ich hab dadurch das gewicht halbwegs halten können, aber von abnehmen keine spur. auch das joggen den sommer über war zwar gut für die kondi, aber gewicht hab ich keines verloren
naja und jetzt probier ichs halt mit sehr wenig essen und da sind es jetzt zumindest mal 2 kilo..is ja schon ein anfang
